Die Herausforderungen unserer modernen Gesellschaft wachsen stetig: steigender Leistungsdruck, ständige Erreichbarkeit und persönliche sowie berufliche Anforderungen können zu Stress, Erschöpfung und Überforderung führen.
Viersen-Süchteln – Umso wichtiger ist es, einen bewussten Umgang mit diesen Belastungen zu finden – durch gezieltes Coaching, Achtsamkeit und effektives Stressmanagement.
Jeder Mensch bringt seine eigenen Herausforderungen mit – sei es im beruflichen oder privaten Kontext. Angelique Kallenberg aus Viersen-Süchteln unterstützt in ihren Einzelcoachings dabei, individuelle Stressfaktoren zu erkennen, Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln. Gemeinsam werden nachhaltige Strategien erarbeitet, um mit Belastungen besser umzugehen, innere Ruhe zu finden und langfristig erfüllter zu leben.
Neben Einzelcoachings bietet Angelique Kallenberg auch Workshops an, die sich gezielt mit den Themen Achtsamkeit und Stressbewältigung befassen. Hier werden praxisnahe Methoden vermittelt, die einfach in den Alltag integriert werden können – von Meditationstechniken über Atemübungen bis hin zu wirkungsvollen Tools zur Selbstreflexion. In einer inspirierenden Gruppenatmosphäre erhalten die Teilnehmenden wertvolle Impulse für mehr Gelassenheit und innere Stärke.
Pferdegestütztes Coaching: Eine besondere Erfahrung für nachhaltige Erkenntnisse
Ein einzigartiger Ansatz in ihrer Arbeit ist das pferdegestützte Coaching, welches sie auf ihrem kleinen und liebevoll geführtem Hof in Süchteln anbietet. Pferde reagieren unmittelbar und authentisch auf das Verhalten und die Emotionen der Teilnehmenden. Sie spiegeln auf eine unverfälschte Weise, die tiefgehende Selbsterkenntnis ermöglicht. Diese besondere Methode hilft, Klarheit über eigene Denk- und Verhaltensmuster zu gewinnen, authentische Führungskompetenzen zu entwickeln und das eigene Selbstvertrauen zu stärken.
Ob im Einzelcoaching, im Workshop oder beim pferdegestützten Coaching – das Ziel von Angelique Kallenberg ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, Resilienz und Lebensfreude zu begleiten. Wer lernen möchte, besser mit Stress umzugehen und achtsamer durch das Leben zu gehen, kann sich für weitere Informationen oder zur Terminvereinbarung auf ihrer Website informieren oder sie direkt kontaktieren. Infos und Termine unter: www.angelique-kallenberg.de. (opm)