Nicht nur die kalten Wintermonate, sondern auch der Sommer kann dafür sorgen, dass die Haut vor große Herausforderungen gestellt wird. Die gute Nachricht ist, dass es durchaus möglich ist, das größte Organ des Menschen auch während der warmen Jahreszeit optimal zu versorgen.
Service – Wer hier weiß, worauf er achten muss und im Idealfall sogar seinen eigenen Hauttyp kennt, schafft oft die Basis für einen strahlenden Teint. Besonders praktisch ist es selbstverständlich auch, dass eine umfangreiche Hautpflege nicht zwangsläufig teuer sein muss. Viele Produkte lassen sich ganz nebenbei auch selbst anmischen.
Wer hier Lust auf neue Inspirationen hat, muss sich häufig nur in der eigenen Küche umschauen. DIY Masken, die zum Beispiel aus Avocado, Gurken oder Joghurt hergestellt werden, erfreuen sich einer besonderen Beliebtheit. Die folgenden 3 Tipps helfen dabei, die Hautpflege im Sommer noch weiter zu optimieren.
Tipp Nr. 1: Auf die Details achten
Wer seine Haut im Gesicht im Sommer optimal pflegen möchte, sollte auf jeden Fall auf die Details achten. Das bedeutet, dass es in der Regel nicht nur eine Gesichtspflege braucht, die das komplette Gesicht mit all seinen Bedürfnissen abdeckt. Auch besondere Bereiche, wie zum Beispiel Tränensäcke und die dünne Haut unter den Augen, brauchen eine spezielle Pflege.
Mittlerweile gibt es viele Hersteller von Kosmetikprodukten, die sich genau hierauf fokussiert haben. Wie oft die entsprechenden Cremes angewendet werden sollten und ob es gerade im Sommer möglicherweise angenehm ist, sie im Kühlschrank zu lagern, lässt sich den jeweiligen Verpackungsangaben entnehmen.
Tipp Nr. 2: DIY Masken herstellen
Der beliebte DIY Trend macht auch vor dem Beauty-Bereich nicht Halt. Wer Lust darauf hat, sich seine eigene Gesichtsmaske herzustellen, braucht nicht zwangsläufig viele Zutaten. Ein absoluter Klassiker in diesem Bereich ist unter anderem der Mix aus Salatgurke und Quark.
Masken auf dieser Basis sind für so gut wie alle Hauttypen geeignet. Während der Quark dafür sorgt, dass die Haut im Gesicht gepflegt wird, haben die Gurkenscheiben die Aufgabe, den Bereich rund um die Augen zu kühlen. Wer unter besonders trockener Haut leidet, kann die Quarkmischung auch mit etwas Avocado und Zitrone anrühren.
Tipp Nr. 3: Eine umfassende und tiefenwirksame Reinigung
Damit Beauty Produkte und DIY Masken auch wirklich optimal wirken können, ist es wichtig, sie am besten auf gereinigter Haut aufzutragen. Nur so lässt sich sicherstellen, dass die entsprechenden Nähr- und Inhaltsstoffe auch wirklich dort ankommen, wo sie gebraucht werden.
Besonders intensiv gestaltet sich die Reinigung, wenn sie in regelmäßigen Abständen auf der Basis eines Peelings vorgenommen wird. Hier sorgen die kleinen Körnchen dafür, dass die oberen, teilweise alten, Hautschüppchen schonend abgetragen werden. Das Ergebnis fühlt sich am Ende glatt und frisch an. Doch Vorsicht: Gerade mit Hinblick auf Peelings gilt nicht das Motto „Mehr ist besser!“. Vor allem im Zusammenhang mit empfindlicher Haut ist Vorsicht geboten, da sie ansonsten zu stark gereizt wird und/ oder gegebenenfalls dazu neigt, auszutrocknen.
Auch ein gesunder Lebenswandel kann ein strahlendes Hautbild unterstützen
Wer seine Haut und ihr Erscheinungsbild optimal unterstützen möchte, sollte nicht nur auf eine entsprechende Pflege, sondern auch auf einen möglichst gesunden Lebenswandel achten. Hierzu gehört es unter anderem, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Diejenigen, die es schaffen, beispielsweise jeden Tag circa drei Liter zu trinken, können sich oft über ein frisches Aussehen freuen. Vor allem an warmen Sommertagen gilt es jedoch, zu berücksichtigen, dass verstärktes Schwitzen natürlich durch eine etwas erhöhte Trinkmenge aufgefangen werden muss.
Weitere Tipps, deren Umsetzung sich positiv auf das Aussehen eines Menschen auswirken kann, sind eine ausreichende Menge an Schlaf und das Vermeiden von Stress. Auch Nicht-Raucher können von ihrem Nikotinverzicht insofern profitieren, als dass ihre Haut dem Rauch, der letztendlich Falten verursachen kann, überhaupt nicht erst ausgesetzt wird.
Gleichzeitig ist es sinnvoll, sich immer wieder mit Hinblick auf neue Pflegeprodukte zu informieren. Hierbei kann unter anderem auch ein Besuch auf einer Gesundheitsmesse helfen. (opm)