Körperliche Aktivität kann schon sehr früh im Leben Ihres Kleinen beginnen. Sie kann im Rahmen des Tagesspiels ausgeübt werden. Gleichzeitig profitiert derjenige, der die richtigen Übungen wählt, von guter Laune und der richtigen Entwicklung des Babys. Sorgfältig ausgewählte Spiele, wie der richtige Kinderwagen, gehören zum Leben eines kleinen Menschen.
Service – Bei der Wahl von Aktivitäten für kleine Kinder sollten Spaß und Spiel im Vordergrund stehen. Diese einfachen Lernaktivitäten für Babys und Kleinkinder helfen Ihrem Kind in den wichtigsten Jahren seines Lebens.
Nicht alle Übungen sind gleich
Wenn Sie einen Bewegungsplan für Babys und Kleinkinder erstellen, konzentrieren Sie sich auf Aktivitäten, die Spaß machen. Das funktioniert auch bei manchen Erwachsenen. Denken Sie also daran: Wenn Kinder Spaß an dem haben, was sie tun, werden sie es höchstwahrscheinlich auch weiterhin tun wollen.
Darüber hinaus steigert körperliche Aktivität, die Kindern Spaß macht, ihr Selbstvertrauen und ihre Fähigkeit, sich gut zu bewegen und zu navigieren.
Übungen für Babys: 0–6 Monate
Sie können dazu beitragen, dass sich Ihr Baby in den ersten Monaten nach der Geburt erfolgreich entwickelt. Nachfolgend finden Sie einige Beispiele für Aktivitäten zur Inspiration, aber Sie können Ihrer Kreativität freien Lauf lassen und neue Wege für die Interaktion mit Ihrem Kind finden:
- Augenkontakt: Lassen Sie Ihr Baby mit dem Kopf zu Ihnen auf Ihrem Schoß sitzen. Schauen Sie ihm direkt in die Augen und lächeln Sie.
- Beschreibung Ihrer Tätigkeit oder verbale Interaktion: Erzählen Sie Ihrem Baby eine Geschichte darüber, wie Sie es beispielsweise baden oder anziehen. Sprechen Sie mit Ihrem Kind darüber, was Sie sehen oder tun. Auch wenn es vielleicht nicht so aussieht, versteht er alles und ist sehr daran interessiert.
Hilfreich ist es auch, Ihrem Baby regelmäßig Kinderbücher oder -alben mit echten Fotos von anderen Babys und Menschen zu zeigen. Sie können auch Familienfotoalben gemeinsam ansehen. Dies wird seine Wahrnehmung der Welt verbessern.
Massage und Körperkontakt
Vernachlässigen Sie Umarmungen und Berührungen nicht. Für das Baby ist es in dieser Zeit wichtig zu wissen, dass es geliebt und beschützt wird.
Tipp: Massieren Sie Ihr Baby nach dem Baden mit Körperlotion.
Massage ist in jedem Alter wichtig. Doch gerade in den ersten sechs Lebensmonaten ist sie von besonderer Bedeutung.
Aktivitäten für Kinder von 6 bis 12 Monaten
Nutzen Sie das Lesen, um Ihrem 6–12 Monate alten Kind dabei zu helfen, seine Ziele schneller zu erreichen und Spaß daran zu haben. Finden Sie eine Vielzahl altersgerechter Bücher. Sie benötigen Bücher mit Fotos, einfachen Wörtern und Bildunterschriften sowie Geschichten mit längeren Sätzen. Bücher mit Fragen und Antworten sind ebenfalls hilfreich zum Lernen.
Auch Reimbücher sind für Kinder in diesem Alter ein Hit. Lesen Sie Ihrem Baby ein Buch vor und zeigen Sie ihm gleichzeitig ein Bild zum Text.
Aktivitäten für Kleinkinder: 1–3 Jahre
Es ist an der Zeit, einige „Erwachsenen“-Aktivitäten in die Spielzeit einzuführen. Probieren Sie diese Übungen aus.
Ein Buch lesen und gemeinsam darüber diskutieren
Nehmen Sie sich beim Lesen einer Geschichte die Zeit, interaktiver mit Ihrem Kind umzugehen. Finden Sie Bücher mit Klappen, „Schiebetüren“ und anderen fortgeschritteneren Buchkonzepten.
Tipp: Versuchen Sie, jetzt, da Ihr Kind älter ist und länger sitzen kann, 30 Minuten vorzulesen.
Magnetische Zeichentafeln
Dies ist ein guter Anfang, um zu lernen, wie man einen Bleistift hält. Das magnetische Zeichenbrett wird mit einem großen Stift geliefert, der sich hervorragend für die frühe Feinmotorikentwicklung eignet. Diese Option sorgt für ein gewisses Maß an Ordnung, was für dieses Alter so wichtig ist, insbesondere wenn der Rest des Zeichnens und Kolorierens so chaotisch erscheint. (opm)