Pferde, Glück und Resilienz – Wie Pferde helfen, den Stress des Alltags hinter sich zu lassen

In einer Welt, in der Stress, Hektik und Erschöpfung immer mehr Menschen begleiten, suchen viele nach Wegen, die über herkömmliche Therapie und Entspannungsmethoden hinausgehen. Eine Lösung bietet sich an einem unerwarteten Ort: an der Seite von Pferden.

Viersen-Süchteln – Angelique Kallenberg, ausgebildete Achtsamkeitstrainerin, Reittherapeutin und systemischer Coach, veranstaltet in den kommenden Monaten eine Reihe aus drei besonderen Workshops, die den Menschen in den Mittelpunkt stellen – und die Kraft der Begegnung mit Pferden nutzen, um Entspannung, Lebensfreude und innere Stärke zu kultivieren.

Was diese Workshops besonders macht: Es wird nicht geritten und Vorerfahrung mit Pferden ist keine Voraussetzung. Die Pferde sind einfach da – als wunderbare Begleiter, die uns dazu einladen, im Hier und Jetzt anzukommen.

„Mit Achtsamkeit und Pferden den Tag entspannt verabschieden“

Donnerstag, 5. März 2026 | 19:15 – 20:30 Uhr |Teilnahmegebühr: 45 €

Den Alltag loszulassen kann sich mancher nur noch im Traum vorstellen. Genau hier setzt dieser Abend an. In einem geschützten, ruhigen Rahmen werden gemeinsam Achtsamkeitsübungen und Meditations-Elemente praktiziert – mit und bei den Pferden, die mit ihrer ruhigen Gegenwart eine besondere Atmosphäre schaffen.

Diese Veranstaltung bietet den perfekten Rahmen, kreisende Gedanken loszulassen und den Tag sanft ausklingen zu lassen. Eine ideale Gelegenheit für alle, die nach dem Arbeitsalltag mal richtig durchatmen und entspannen möchten.


Samstag, 21. März 2026 | 14:00 – 16:30 Uhr | Teilnahmegebühr: 78 €

Glück ist kein Zufall – es ist eine Fähigkeit. Diese Überzeugung steht im Zentrum des zweiten Workshops, der Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie mit pferdegestützter Arbeit verbindet.

Über 2,5 Stunden erforschen die Teilnehmenden gemeinsam mit Pferden die Prinzipien eines erfüllten Lebens – praktisch, erlebbar und nachhaltig. Pferde, die natürlich im Hier und Jetzt leben, werden in diesem Workshop zu Lehrmeistern für Achtsamkeit und Entschleunigung.

Dieser Workshop ist für jeden geeignet, der nach mehr Leichtigkeit im Alltag sucht – egal, ob im Umgang mit Pferden erfahren oder nicht. Snacks und Getränke sind inbegriffen.


„Resilienz erleben – Ein pferdegestützter Tagesworkshop für innere Widerstandskraft“

Sonntag, 21. Juni 2026 | 11:30 – 17:30 Uhr | Teilnahmegebühr: 180 €

Der umfassendste der drei Workshops widmet sich einem Thema, das in unserer Zeit kaum wichtiger sein könnte: Resilienz. Wie gelingt es manchen Menschen, aus Krisen, Rückschlägen und Stress gestärkt hervorzugehen, während andere daran zu scheitern drohen?

An diesem besonderen Tagesworkshop werden die sieben Säulen der Resilienz – von Optimismus über Selbstwirksamkeit bis hin zu Zukunftsplanung – nicht nur besprochen, sondern vor allem erlebt. Die Pferde spielen dabei eine zentrale Rolle: Sie sind Vorbilder für Flexibilität, Balance und die Fähigkeit, schnell wieder in die Mitte zu finden.

Ein Tag, der weit über einen gewöhnlichen Workshop hinausgeht – ein Erlebnis, das die Teilnehmenden mit konkreten Werkzeugen und einem neuen Gefühl innerer Stärke nach Hause mitnehmen wird. Auch hier sind Snacks und Getränke im Preis inbegriffen.


Angelique Kallenberg vereint in ihrer Arbeit jahrelange Erfahrung als Achtsamkeitstrainerin, Reittherapeutin und systemischer Coach. Ihre Überzeugung: Jeder Mensch trägt in sich die Ressourcen, die er braucht – manchmal hilft es einfach, diese wiederzufinden. Genau das ermöglicht die Begegnung mit Pferden.

Interessiert? Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung sind unter www.angelique-kallenberg.de/termine zu finden.

Kontakt: angeliquekallenberg@posteo.de, 01 77 – 5 49 38 64 (opm)

Foto: Angelique Kallenberg