Unsere AKH Viersen-Elternschule bietet einen neuen Kurs zur Rückbildungsgymnastik an. Durch gezielte Übungen wird neben dem Beckenboden auch die Bauch- und Rückenmuskulatur nach der Entbindung neu gekräftigt.
Viersen – Es empfiehlt sich, rund sechs Wochen nach der Entbindung zu starten. Babys dürfen natürlich mitgebracht werden. Der Kurs findet ab Mittwoch, 30. August 2023, achtmal vormittags statt und endet am 25. Oktober. Die Kursleitung hat die Hebamme Monika Bauten. Die Kosten werden direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Eine Anmeldung ist in der Elternschule unter der Telefonnummer 02162-104 23 12 oder per E-Mail an elternschule@akh-viersen.de möglich. (opm)