Einsteigerkurs Selbstverteidigung: Bewegt älter werden in Viersen

Taekwon Do für Menschen 40 plus: In dem Kurs gibt es für Teilnehmende Tipps für einen gesunden Lebensstil.

Viersen-Dülken – Übungen zielen auf eine Stärkung des Geistes und des Selbstbewusstseins ab. Es geht außerdem um die Stärkung von Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit und Koordination. Der Einsteigerkurs ist kostenfrei.

Datum: 06.05.2026
Uhrzeit: 18:30 bis 20:00 Uhr
Ort: Sporthalle Paul Weyers Schule, Tilburger Straße 1, Dülken

Veranstalter
Kampfsportgemeinschaft OH-DO-KWAN e.V.
02153 60484
thomas.schneider@budo-line.de
http://www.ohdokwan.de (opm)