Die Diagnose Krebs hat nicht nur körperlich belastende Folgen, die Erkrankung wirkt sich auch direkt auf die Psyche aus.
Gesundheit – Studien zufolge tritt eine hohe psychische Belastung bei bis zu 59 Prozent der Patientinnen und Patienten auf sowie starke Ängste bei 48 Prozent der Betroffenen. „Schenken Sie der Seele genauso viel Beachtung wie dem Körper“, empfiehlt die Psychoonkologin Dr. Angela Grigelat, im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“.
Ganz gezielt für schöne Momente sorgen
Die gute Nachricht: „Resilienz lässt sich trainieren wie ein Muskel“, erklärt Grigelat, die den Ratgeber „Überlebensbuch für die Seele“ für Betroffene und Angehörige geschrieben hat. Wer ständig im Alarmmodus ist, sollte versuchen, belastende Informationen zeitweise von sich fernzuhalten. Patienten können mit sich und ihrem Umfeld etwa vereinbaren, sich abends oder am Wochenende nicht mit Krebsthemen zu beschäftigen. Auch angenehme Vorstellungen oder ein erinnerter Glücksmoment können den Herzschlag oder Atem beruhigen. Neue gute Gefühle können Patienten über das Hören ihrer Lieblingsmusik erzeugen, wenn sie sich in einer Kunstausstellung inspirieren lassen, eine Wanderung genießen, sich mit Freunden treffen oder indem sie meditieren.
Hilfe bei hohen psychischen Belastungen
Die Macht der positiven Gedanken und ein gesunder Lebensstil zaubern den Krebs allerdings nicht weg und schützen auch nicht davor. „Krebs ist ein Zell-Unfall. Er passiert auch jenen, die sich um ihre Krebsvorsorge gekümmert haben und im Alltag kaum Stress ausgesetzt waren“, sagt Psychoonkologin Grigelat im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Wenn die psychische Belastung durch die Erkrankung die eigenen Kräfte übersteigt, sollte fachliche Hilfe hinzuziehen. Kostenlose und kurzfristige Unterstützung finden Betroffene und Angehörige in Tumorzentren und bei psychosozialen Krebsberatungsstellen. Wenn Menschen durch ihre Krebserkrankung eine Depression bekommen oder unter Angststörungen leiden, kann eine ambulante Psychotherapie sinnvoll sein. In den meisten Fällen lässt sich die Lebensqualität durch wenige Beratungstermine verbessern. (opm)
Unser Lebensstiel in NRW wird bewusst beeinflusst, denn viele Menschen bekommen Krebs, und mit aller Vielfalt sind davon auch viele Kinder betroffen. Sehr viele leiden mit oft fürchterlichen Schmerzen daran.
Aber unsere Politiker haben eine Desinteresse und unter Wahrscheinlichkeit auch noch Neurotiker, denn Sie lassen einfach immer mehr den Flugverkehr sich vermehren, und sogar Nachtlandungen die Bewusst dem Menschen um 50 Kilometer in NRW um Düsseldorf mit Lärm und Abgase so zu Beeinflussen, das ein Gesundes Lebensgefühl nicht mehr Zustande kommen kann.
Die ständige Beeinflussung durch CO2 in NRW wird durch den hohen Flugverkehr Ominös bewusst Beeinträchtigt, und keiner ändert was!
Asthmatiker und Lungen so auch Herzkranke, wovon viele Kinder sind, haben oft ein grausames leben noch durchzustehen, bis sie Sterben, nur weil keiner was gegen Flugverkehr macht.
Die Zirruswolken bedecken Teile des Himmels manchmal um kurz nach Sechs Uhr ist er fast bedeckt in Düsseldorf, und erwärmt das Klima Gewaltig, aber auch keiner Deklariert dieses Angehen, und sogar das Nachtflugverbot wird nicht mal eingehalten.
Alle Flugzeuge lassen Kondensstreifen hinter sich und können Zirruswolken werden, denn morgens früh
ist der Himmel als Beispiel in Düsseldorf fast ganz bedeckt.
Die Emissionen plus Treibhausgase CO2 die unser Klima beeinflussen, so auch der Wasserdampf und die Rußpartikeln werden in 13 KM höhe am Himmel durch Flugzeuge ständig Erzeugt.
Durch das Wasser und den Abgasen der Flugzeugen kondensiert und gefriert Abwasser und Rußpartikel, und werden Kondensstreifen die zu Zirruswolken werden. Diese werden die Beeinflussung für die Erderwärmung des Wohlbefindens der Menschheit auf der Erde sehr beeinträchtigen, so das viele Situationen durch eine Einschränkung des Flugverkehrs möglich währe.
Die Sonnenstrahlung durch die Zirruswolken absorbieren aber die Wärmestrahlung und gehen sowohl Richtung Erdoberfläche aber auch Entgegengesetzt Richtung Weltraum. Damit ist der Treibhauseffekt
gewährleistet. Diese Solarstrahlung wird wie ein Treibhauseffekt und verhindert das Wärme entweichen kann.
Je mehr Flüge stattfinden, desto schneller wird die Klimabilanz der Erde negativ sich Verändern.
Nun wärmt sich die erde immer größer auf, was sich in 25 Jahren unter wahrscheinlich verdreifachen oder sogar vervierfachen könnte.
wenn es so weiter geht steht der Tot uns nahe.
Sogar die heutige Politik hat ein Dessinteresse und steigert die Flüge, und Haber der angeblich vom Umweltfach ist, geht es am Arsch vorbei.
Wenn man sich nur mal die groben Zahlen ansieht, das Weltweit um die 200000 Flüge stattfinden, und in Deutschland 10000 Flüge täglich sind, und das Aufkommen in Düsseldorf 650 Flüge uns in NRW das Leben schwer machen, wir zu einer Lärmenden und Brutstätte werden, die Belastungen um 50 Kilometer Umkreis von Düsseldorf erhöhte Gefahren darstellt, wo viele Asthmatiker und Lungenkranke wie auch Herzkranke Qualvoll leben müssen, und daran auch grausam sterben werden überhaupt Kinder, bloß wegen die Gier nach Geld und sein eigen Egoismus den Menschen so suggerieren, das es nicht anders geht, ist Verbal.
Selbst Grün ist nicht Grün siehe Haber der angeblich Umwelt Studiert hat erörtert hierzu nichts und gibt die Flugzeugindustrie 30 Jahre zum eventueller Umstellung. Dem Menschen in Flughafen Nähe ist im Scheiß egal.
Krebs und Klima kann gemindert werden, und dann werden die Psychische Belastungen auch minimiert.
Was sagte mal Linus Carl Pauling: ,, Wenn der Mensch soviel Vernunft hätte wie Verstand, wäre alles viel einfacher“.